توسط : گاستریت زمانی است که پوشش معده شما قرمز و متورم می شود (التهاب).
پوشش معده شما قوی است. در بیشتر موارد اسید به آن آسیبی نمی رساند. اما در صورت مصرف بیش از حد الکل، آسیب ناشی از مسکن هایی به نام NSAID ها یا سیگار کشیدن می تواند ملتهب و تحریک شود.
کسب اطلاعات بیشتر: 12 مزیت مدیتیشن
چه چیزی باعث گاستریت می شود؟
گاستریت ممکن است به دلایل زیادی ایجاد شود. این می تواند ناشی از رژیم غذایی و عادات سبک زندگی باشد، مانند:
- نوشیدن بیش از حد الکل
- سیگار کشیدن
- استرس شدید. این می تواند ناشی از مشکلات سلامتی جدی یا تهدید کننده زندگی باشد.
- استفاده طولانی مدت از آسپرین و داروهای ضد درد و تب بدون نسخه
مسائل بهداشتی که می تواند منجر به گاستریت شود عبارتند از:
- عفونت های ناشی از باکتری ها و ویروس ها
- جراحی بزرگ
- آسیب تروماتیک یا سوختگی
برخی از بیماری ها نیز می توانند باعث گاستریت شوند. این شامل:
- اختلالات خود ایمنی. این زمانی است که سیستم ایمنی شما به اشتباه به سلول های سالم بدن شما حمله می کند.
- رفلاکس مزمن صفرا. این زمانی است که صفرا به معده و لوله غذا (مری) باز می گردد. صفرا مایعی است که به هضم غذا کمک می کند.
- کم خونی خطرناک این نوعی کم خونی است که زمانی اتفاق می افتد که معده شما نمی تواند ویتامین B-12 را هضم کند.
علائم گاستریت چیست؟
علائم هر فرد ممکن است متفاوت باشد. شایع ترین علائم گاستریت عبارتند از:
- ناراحتی یا درد معده
- آروغ زدن و سکسکه
- خونریزی شکم (شکم).
- تهوع و استفراغ
- احساس پری یا سوزش در معده
- از دست دادن اشتها
خون در استفراغ یا مدفوع شما. این نشانه آن است که مخاط معده شما ممکن است خونریزی داشته باشد.
علائم گاستریت ممکن است شبیه سایر مشکلات سلامتی باشد. همیشه برای تشخیص به پزشک خود مراجعه کنید.
گاستریت چگونه تشخیص داده می شود؟
ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما را معاینه فیزیکی می کند و در مورد سلامت گذشته شما می پرسد. همچنین ممکن است آزمایشاتی داشته باشید، از جمله:
- سری فوقانی دستگاه گوارش (معده-روده ای) یا بلع باریم. این اشعه ایکس اندام های قسمت بالایی دستگاه گوارش شما را بررسی می کند. مری، معده و قسمت اول روده کوچک شما (اثنی عشر) را بررسی می کند. شما یک مایع فلزی به نام باریم را می بلعید. باریم اندام ها را می پوشاند تا در اشعه ایکس دیده شوند.
- آندوسکوپی فوقانی (EGD. این آزمایش داخل مری، معده و اثنی عشر شما را بررسی می کند. از یک لوله نازک و روشن به نام آندوسکوپ استفاده می کند. این لوله دارای یک دوربین در یک انتهای آن است. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی لوله را در دهان شما قرار می دهد. سپس ارائه دهنده آن را به مری، معده و اثنی عشر شما منتقل می کند. ارائه دهنده شما می تواند داخل این اندام ها را ببیند. همچنین می توانند در صورت نیاز یک نمونه بافت کوچک (بیوپسی) بگیرند.
- آزمایشات خون ممکن است آزمایشی برای هلیکوباکتر پیلوری، نوعی باکتری که ممکن است در معده شما باشد، انجام دهید. این آزمایش معمولا انجام نمی شود. آزمایش دیگری کم خونی را بررسی می کند. زمانی که گلبول های قرمز کافی ندارید، می توانید به کم خونی مبتلا شوید. گاهی اوقات ممکن است سطوح کمی از ویتامین های خاص داشته باشید و نیاز به مصرف مکمل های غذایی داشته باشید.
- نمونه مدفوع. این آزمایش بررسی می کند که آیا باکتری معده دارید که می تواند باعث گاستریت شود. نمونه کوچکی از مدفوع شما جمع آوری شده و به آزمایشگاه فرستاده می شود. آزمایش مدفوع دیگری می تواند وجود خون در مدفوع شما را بررسی کند. اگر خونریزی دارید این ممکن است نشانه گاستریت باشد.
- تست تنفس. ممکن است آزمایشی انجام دهید که در آن نفس شما جمع آوری شده و از نظر باکتری معده آنالیز می شود.
گاستریت چگونه درمان می شود؟
درمان به علت گاستریت، علائم، سن و سلامت عمومی شما بستگی دارد. همچنین به شدت این وضعیت بستگی دارد.
در بیشتر موارد به شما آنتی اسیدها و سایر داروها برای کاهش اسید معده داده می شود. این به کاهش علائم و بهبود پوشش معده کمک می کند.
اگر گاستریت شما ناشی از یک بیماری یا عفونت باشد، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما نیز آن مشکل سلامتی را درمان می کند.
اگر گاستریت شما توسط باکتری هلیکوباکتر پیلوری ایجاد شده باشد، داروهایی برای کمک به کشتن باکتری ها به شما داده می شود. در بیشتر موارد، شما بیش از 1 آنتی بیوتیک و یک مهارکننده پمپ پروتون مصرف خواهید کرد. PPI دارویی است که میزان اسید معده را کاهش می دهد. برخی موارد پیچیده هستند و به داروهای متعدد نیاز دارند. مهم است که آنها را طبق دستور مصرف کنید. اگر عوارض جانبی دارید یا در مورد نحوه مصرف آنها سردرگم هستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.
هیچ غذا، نوشیدنی یا دارویی که باعث ایجاد علائم یا تحریک معده شما می شود، مصرف نکنید. سیگار را ترک کنید و از الکل نیز دوری کنید.
عوارض احتمالی گاستریت چیست؟
گاستریت مزمن به پوشش معده شما آسیب می رساند. می تواند خطر ابتلا به سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد. این شامل:
- بیماری زخم معده. این باعث ایجاد زخم های دردناک در دستگاه گوارش فوقانی شما می شود.
- پولیپ معده اینها توده های کوچکی از سلول ها هستند که در لایه داخلی معده شما تشکیل می شوند.
- تومورهای معده اینها می توانند سرطان باشند یا سرطان نباشند (خوش خیم).
- همچنین ممکن است به گاستریت آتروفیک مبتلا شوید. اگر گاستریت شما توسط باکتری هلیکوباکتر پیلوری یا یک اختلال خود ایمنی ایجاد شده باشد، ممکن است این اتفاق بیفتد. گاستریت آتروفیک سلول های پوششی معده را که شیره گوارشی شما را می سازند، از بین می برد. این خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. همچنین می تواند باعث کاهش سطح برخی ویتامین ها در خون شما شود.
آیا می توان از گاستریت پیشگیری کرد؟
متخصصان نمی دانند چگونه از بروز گاستریت جلوگیری کنند. اما ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را با موارد زیر کاهش دهید:
- داشتن عادات بهداشتی خوب به ویژه شستن دست ها. این می تواند شما را از ابتلا به باکتری هلیکوباکتر پیلوری باز دارد.
- نخوردن یا ننوشیدن چیزهایی که می تواند مخاط معده شما را تحریک کند. این شامل الکل، کافئین و غذاهای تند است. اینها باعث گاستریت نمی شوند. اما در صورت ابتلا به گاستریت و خوردن یا نوشیدن این غذاها ممکن است باعث ناراحتی شوند.
- عدم مصرف داروهایی مانند آسپرین و داروهای ضد درد و تب بدون نسخه. اینها شامل NSAID ها (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) می شود.
چه زمانی باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیرم؟
اگر علائم شما بدتر شد یا اگر علائم جدیدی دارید با پزشک خود تماس بگیرید. اگر استفراغ خونی، خون در مدفوع یا مدفوع سیاه و قیری مانند داشتید، فوراً تماس بگیرید. اگر عوارض جانبی داروهای خود را دارید یا در مورد نحوه مصرف آنها سؤال دارید، فوراً تماس بگیرید.
نکات کلیدی در مورد گاستریت
- گاستریت قرمزی و تورم (التهاب) مخاط معده است.
- این می تواند ناشی از مصرف زیاد الکل، برخی داروها یا سیگار کشیدن باشد.
- برخی از بیماری ها و سایر مشکلات سلامتی نیز می توانند باعث گاستریت شوند.
- علائم ممکن است شامل درد معده، آروغ زدن، حالت تهوع، استفراغ، خونریزی شکمی، احساس سیری و خون در استفراغ یا مدفوع باشد.
- در بیشتر موارد به شما آنتی اسیدها و سایر داروها برای کاهش اسید معده داده می شود.
- غذاها یا نوشیدنی هایی که پوشش معده شما را تحریک می کنند، نخورید.
- سیگار نکش.
- پیروی از توصیه های سبک زندگی و دستورالعمل های پزشکی می تواند به کاهش علائم گاستریت کمک کند
مراحل بعدی
نکاتی که به شما کمک می کند از بازدید از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بیشترین بهره را ببرید:
- دلیل بازدید خود را بدانید و بدانید که چه اتفاقی میافتد.
- قبل از بازدید، سؤالاتی را که می خواهید به آنها پاسخ دهید، یادداشت کنید.
- شخصی را با خود بیاورید تا به شما کمک کند سؤال بپرسید و آنچه را که ارائه دهنده به شما می گوید به خاطر بسپارید.
- در ویزیت، نام تشخیص جدید و هر گونه دارو، درمان یا آزمایش جدید را یادداشت کنید. همچنین هر دستورالعمل جدیدی که ارائه دهنده به شما می دهد را یادداشت کنید.
- بدانید که چرا یک دارو یا درمان جدید تجویز می شود و چگونه به شما کمک می کند. همچنین بدانید که چه عوارضی دارد.
- بپرسید که آیا بیماری شما به روش های دیگری قابل درمان است یا خیر.
- بدانید چرا یک آزمایش یا روش توصیه می شود و نتایج چه معنایی می تواند داشته باشد.
- بدانید اگر دارو را مصرف نمی کنید یا آزمایش یا روش انجام نمی دهید چه انتظاری دارید.
- اگر قرار ملاقات بعدی دارید، تاریخ، زمان و هدف آن بازدید را یادداشت کنید.
- بدانید اگر سوالی دارید چگونه می توانید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.
