درمان‌های طبیعی برای پوست روشن و درخشان
پوست درخشان و روشن همواره یکی از آرزوهای بسیاری از افراد است. دست یابی به چنین پوستی نیازمند مراقبت‌های مستمر و استفاده از ترکیبات طبیعی است که می‌توانند بدون عوارض جانبی مضری …
رژیم‌های غذایی برتر برای افزایش انرژی و سلامت
رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت و انرژی روزمره ما ایفا می‌کند. انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند به طرزی مؤثر سطح انرژی و وضعیت عمومی سلامت فرد را بهبود بخشد. در این …
علل گرفتگی صدا
گرفتگی صدا وضعیتی است که شخص قادر نیست به صورت طبیعی صدا تولید کند و معمولاً صدای او خشن، خش‌دار یا کم‌صدا می‌شود. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که …
تشخیص بیماری از روی علائم پوستی
تشخیص بیماری‌ها از روی علائم پوستی یکی از روش‌های مهم در پزشکی است. پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن، می‌تواند نشانه‌های مختلفی از وضعیت سلامت داخلی بدن را نشان دهد. در ادامه …
بهترین گیاهان دارویی ضد افسردگی
برای درمان افسردگی نیاز به رویکردی چند جانبه است که شامل درمان های دارویی، روان درمانی و سبک زندگی سالم می باشد. در زمینه گیاهان دارویی و مکمل ها، برخی از گزینه …
چگونه می‌توان با استفاده از محصولات درست و مناسب از ریزش مو جلوگیری کرد؟
ریزش مو یکی از معضلات رایج در میان افراد در سنین مختلف مخصوصاً دهه سوم زندگی است. این مشکل آزاردهنده می‌تواند به علل گوناگونی مثل ژنتیک، تغییرات هورمونی، استرس، سوء تغذیه و …
10000 قدم در روز: آیا واقعاً لازم است؟
10000 قدم در روز یک عدد خوب، گرد و رضایت بخش است. در سال های اخیر به عنوان یک روش ساده و قابل اندازه گیری برای حفظ اندام محبوبیت پیدا کرده است، …
اندومتریوز: آنچه هر زن باید بداند
ماه گذشته، ماه آگاهی از اندومتریوز بود، که یک بیماری مزمن و دردناک را که تخمین زده می شود از هر 10 زن آمریکایی در سن باروری، یک نفر را تحت تاثیر …
14 نشانه کم خونی فقر آهن
بدن شما برای ساختن هموگلوبین به آهن نیاز دارد، پروتئینی در گلبول های قرمز خون که آنها را قادر می سازد تا اکسیژن را از طریق رگ های خونی شما حمل کنند. …
8 درمان خانگی برای آفتاب سوختگی که توسط متخصصان پوست توصیه شده است
طبق گزارش وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده، تقریباً از هر سه آمریکایی یک نفر هر سال دچار آفتاب سوختگی می شود. آفتاب سوختگی ممکن است یک اتفاق عادی و حتی …
