چگونه از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنیم؟
وقتی برای سفر کاهش وزن خود برنامه ریزی می کنید، فکر داشتن پوست شل می تواند کل ایده را جذاب تر کند. داشتن بازوهای صاف، شکم صاف، باسن سفت، سطوح انرژی بالاتر …
گاستریت چیست؟
گاستریت زمانی است که پوشش معده شما قرمز و متورم می شود (التهاب). پوشش معده شما قوی است. در بیشتر موارد اسید به آن آسیبی نمی رساند. اما در صورت مصرف بیش …
صعود بعدی بیتکوین در راه است، اما بازار «هنوز آماده نیست»
بیت کوین در روزهای اخیر در حال معامله است و پس از افت 4 درصدی در هفته گذشته، در حدود 26800 دلار در نوسان بود. با این حال، به گفته پنتوشی، تحلیلگر …
بهترین گوشی های آینده: گوشی های آینده برای اواخر 2023 و 2024
دوست دارید هر راه اندازی گوشی هوشمند را مانند شاهین دنبال کنید؟ دفتر خاطرات شما باید شلوغ باشد. از تلفنهای مقرونبهصرفه و پرچمدارهای جدید گرفته تا گوشیهای تاشو، مجموعهای از گوشیهای جدید …
10 کار شگفت انگیز برای انجام در بدروم، ترکیه
چه تاریخ، تفریح، فرهنگ یا آشپزی که به دنبال آن هستید، بدروم چیزهای زیادی دارد. واقع در خط ساحلی خیره کننده ترکیه در مجاورت دریای اژه، سواحل زیبا و آب های فیروزه …
واریز ۳۰۰میلیون دلار بیت کوین به بایننس طی ۴۸ساعت گذشته
بر اساس داده های گزارش شده توسط CryptoSlate و Glassnode، طی دو روز گذشته، بایننس شاهد هجوم بیت کوین به بیش از 300 میلیون دلار بوده است. این افزایش با دو جریان …
بهترین انیمه های 2023
به عنوان لیست بهترین انیمه های سال 2022، سال قبل عناوین برجسته زیادی از جمله Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba Season 2، Lycoris Recoil و Chainsaw Man را معرفی کرد. هر ساله …
12 مزیت مدیتیشن
ثابت شده است که مدیتیشن فواید زیادی دارد. اگرچه به عنوان تکنیکی برای کاهش استرس و اضطراب شناخته شده است، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است به بهبود خلق و خوی …
2.5 میلیون اتریوم حذف شد
علیرغم کاهش فعالیت بلاک چین در سراسر بازار ارزهای دیجیتال و کاهش درآمد شبکه اتریوم، این شبکه همچنان هر روز تعداد قابل توجهی سکه می سوزاند و اتریوم را به کاهش تورم …
10 نکته برای کاهش وزن موفق
اگرچه بسیاری از رژیمهای “مد” مختلف در دسترس هستند، یک سبک زندگی متعادل و رژیم غذایی مغذی کلید زندگی سالم و کنترل بهتر وزن است. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری …
